【1581】 言葉の使い方一つで、人はもっと明るくなれる～元気で明るい表現方法～

新年あけましておめでとうございます。

本年が、読者の皆様にたくさんの素敵な出来事とチャンスが降り注ぐ一年となりますよう祈念いたします。

私自身は、現場での気づきや学びを一つひとつ言葉にしてお届けし、

少しでも皆様のお仕事や人生の前進につながる内容を発信してまいります。

今年もご愛読のほど、よろしくお願い申し上げます。

私は内向的なので、あまりうまく感情の表現ができません。

そこで今年は、言葉に少しだけ感情を込める工夫をしてみたいと思っています。

例えば「！」を付けるだけで、世界が少し明るく元気に感じませんか？

「好き」→「好き！」

「美味しい」→「美味しい！」

食事なら

「焼肉」→「焼肉！」

といった感じで、積極的に「！」を使います。

さらに、感情をそっと添える装飾語も加えていきます。

「美味しい！」→「めっちゃ美味しい！」

「旅行に行こう！」→「そうだ、旅行に行こう！」

「映画が好き！」→「実は、映画が好き！」

「面白い！」→「信じられないほど、面白い！」

「流れ星！」→「あっ、流れ星！」

こんな風に、自分の言葉に感情を加えることで、

その言葉を最初に聞く・読むのは“自分自身”ですから、

自分の心がふっと明るくなったり、元気を取り戻すきっかけになる気がします。

これは、おそらく脳の情動系（扁桃体）と前頭前野の回路に影響を与えるからでしょう。

ポジティブな語尾や感情語は、脳内で「快」のシグナルとして扱われ、

自律神経や表情、さらには行動のスイッチにも良い影響を及ぼすと言われています。

今年は、今までとは少し違った私を目指します。

皆様も、毎日を元気に明るく過ごす小さな工夫として、如何でしょうか？

■本日の教訓

小さな感情表現が、自分自身も周囲も少し明るく元気になる。

●──────────────────────────────────────────────────●
＼ 今回のメルマガで “誰が書いてるの？” と思われた方へ ／

発行者プロフィールはこちらです
→ https://km.kando-m.jp/management-philosophy/
●──────────────────────────────────────────────────●
＼ 過去のメルマガを読みたい方はこちら ／

バックナンバー一覧
→ https://km.kando-m.jp/news/
●──────────────────────────────────────────────────●
＼ コンサルティングって何してくれるん？ そんな方におすすめです ／

お試しコンサルティングで御社の課題解決プロセスの入口をお見せします
→ https://km.kando-m.jp/trial/
●──────────────────────────────────────────────────●
＼ 経営課題をまとめて相談、まとめて解決 ／

戦略立案・人財育成・風土作り・営業強化など経営課題を一気通貫でご支援
→ https://km.kando-m.jp/onestop/
●──────────────────────────────────────────────────●
＼ 人が育ち、成果が積み上がる「IT補助金登録ツール」Team Manager ／

ESが向上し、CSが高まれば、業績も向上する・・・それを実現するシステム
→ https://team-mgr.net/
●──────────────────────────────────────────────────●