【第1,400号】 「やりたくない」ときの乗り越え方
「やりたくないという感情は足に重石をつけているのと同じ」
という比喩を目にしたことがあります。
「なるほど～」と思いませんか？
「やりたくない」というマイナス言葉はよく耳にします。
この気持ちはもちろん私にもあります。
行動を起こすのが億劫になるし、最初の一歩が重く、先延ばしにしている自分がいます。
このときは、行動力・集中力・やる気という3つの力が、削がれている状態です。
こんな気持ちでは、やったところで良い結果にならないのは、目に見えています。
では、どうすれば良いのでしょうか？
私の場合、やりたくないことを「TODOリスト」の最上部に持っていき、
日々の行動スケジュールでは、
メールチェック、業務連絡、メルマガ発行といったルーティンワークの次に
取りかかるようにしています。
その結果、悟ったことがあります。
人は「やる気が出たらやる」と思いがちですが、実は逆で、
「やってみると、やる気が出る」ことの方が多いのだと気づきました。
「やりたくない」という感情が先にあると、それだけで体も心もストップしてしまいます。
「やりたくない」と感じたときこそ、まずは「とりあえずやってみる」。
そんなふうに、マイナス感情はプラス行動とセットにしてみませんか？
★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★
本ブログはメルマガで配信されます。
ご希望の方は下記の登録フォームをご利用下さいませ。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=afspwg
★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★
☆★☆★☆★「オールインワン」コンサルティングのご案内☆★☆★☆★
●「経営者のメンター」
●「経営戦略の立案とその実行サポート」
●「成果に直結する管理職のマネジメント及びチームビルディング能力向上サポート」
●「働きがい、やり甲斐に繋がる組織・風土及び社員の人格作りのサポート」
●「営業やマーケティングの成果倍増アドバイザー」
これらが一つになったコンサルティングメニューがスタートしました。
これによって、御社の現場力を倍増させ、人財育成と業務成果を高めます。
また、上記から、重要度の高いものを選択して、経営改善するコースもあります。
詳しい内容は下記をご覧下さい。
